जैसे-जैसे दुनिया की आबादी की उम्र बढ़ रही है, बुजुर्ग मरीज भी बढ़ रहे हैं। बुजुर्ग मरीजों के शारीरिक कार्यों, आकृति विज्ञान और विभिन्न अंगों, ऊतकों की शारीरिक रचना में अपक्षयी परिवर्तनों के कारण, यह कमजोर शारीरिक अनुकूलनशीलता जैसी उम्र बढ़ने की घटनाओं के रूप में प्रकट होता है। प्रतिरोध में कमी, आदि। इसलिए, अधिकांश बुजुर्ग रोगियों में बीमारी का कोर्स लंबा होता है, रिकवरी धीमी होती है, पुनरावृत्ति आसान होती है, और उपचारात्मक प्रभाव खराब होता है। बुजुर्ग रोगियों की रुग्णता और अस्पताल में भर्ती होने की दर अन्य उम्र के रोगियों की तुलना में अधिक होती है। समूह. मनोवैज्ञानिक देखभाल सहित बुजुर्ग रोगियों को अच्छी नर्सिंग देखभाल प्रदान करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
बुजुर्ग रोगियों की विशेषताएं
बुजुर्गों के विशेष समूह के संबंध में:आप एक छोटे बच्चे के साथ एक वयस्क की नज़र से व्यवहार नहीं कर सकते। इसी तरह, आप किसी बूढ़े व्यक्ति के साथ एक वयस्क की नजर से व्यवहार नहीं कर सकते। यह वाक्य बुजुर्ग मरीजों के लिए नर्सिंग देखभाल की विशेषताओं का शानदार ढंग से वर्णन करता है।
मनोवैज्ञानिक विशेषताएँ:बुजुर्गों में जो लोग नये हैं, शारीरिक शक्ति की कमी, विधवापन या सेवानिवृत्ति के कारण उनके मूल जीवन में काफी बदलाव आ गया है। उनके लिए भूमिकाओं में इस बदलाव को अपनाना कठिन है, और गरीबी में रहने के साथ-साथ उनमें हीनता, खालीपन और हानि की कुछ भावनाएँ होंगी। बीमारियाँ, मृत्यु और अन्य समस्याएँ अक्सर बुजुर्गों को परेशान करती हैं, परिणामस्वरूप, वे अक्सर अकेले, ऊब जाते हैं, जिद्दी होते हैं, उच्च आत्मसम्मान रखते हैं, सामाजिक सम्मान प्राप्त करने की आशा रखते हैं, अपने स्वयं के स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देते हैं, मजबूत संदेह रखते हैं। वे अपने आस-पास के लोगों और चीज़ों के प्रति संवेदनशील होते हैं और उदास रहते हैं।
शारीरिक विशेषताएं:युवा लोगों की तुलना में, बुजुर्गों में अपक्षयी परिवर्तन, कम प्रतिपूरक क्षमताएं, शरीर की सहनशीलता में कमी, खराब प्रतिरोध, कम धारणा, दृष्टि, श्रवण और स्मृति और धीमी प्रतिक्रियाओं के कारण विभिन्न अंगों के शारीरिक कार्य कम हो गए हैं। बुद्धि, ऑस्टियोपोरोसिस आदि में महत्वपूर्ण गिरावट।
ख़राब आज़ादी:मजबूत निर्भरता, ख़राब आत्म-देखभाल क्षमता, और आत्म-नियंत्रण क्षमता में कमी।
जटिल स्थिति:बुजुर्ग मरीज़ अक्सर एक ही समय में कई बीमारियों से पीड़ित होते हैं। उदाहरण के लिए, वे सेरेब्रल हेमरेज से पीड़ित होते हैं और उच्च रक्तचाप, मधुमेह आदि से भी पीड़ित होते हैं। बीमारी के इलाज की अवधि लंबी होती है, रोग का निदान खराब होता है और बीमारी के दोबारा होने का खतरा होता है।
गंभीर स्थिति:बुजुर्ग रोगियों में कम शारीरिक कार्य, स्थिति में अचानक परिवर्तन, कई बीमारियों का सह-अस्तित्व और असामान्य नैदानिक स्थिति होती है। इसके अलावा, बुजुर्ग मरीज़ धीरे-धीरे महसूस करते हैं, जिससे आसानी से अंतर्निहित स्थिति को छुपाने का जोखिम हो सकता है।
बुजुर्ग मरीजों के लिए नर्सिंग देखभाल बिंदु
प्रभावी ढंग से संवाद:बुजुर्गों की विशेषताओं को समझें, उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करें, और रोगियों और उनके परिवारों के साथ अच्छी तरह से संवाद करें, ध्यान दें कि बुजुर्गों को जानकारी प्रदान करते समय, आपको बुजुर्गों की धीमी प्रतिक्रिया को ध्यान में रखना चाहिए। यह विशिष्ट और सरल से जटिल की ओर होना चाहिए, उनकी व्यक्तिगत आदतों के अनुसार, धैर्यपूर्वक और उत्साहपूर्वक दोहराया जाना चाहिए, और बोलने की गति तब तक धीमी होनी चाहिए जब तक कि दूसरा पक्ष स्पष्ट रूप से समझ न ले।
पर्याप्त नींद:बुजुर्गों के लिए आसानी से सोना और जागना मुश्किल होता है। उन्हें वार्ड को शांत रखना चाहिए, लाइटें जल्दी बंद करनी चाहिए, प्रतिकूल उत्तेजना को कम करना चाहिए और सोने का अच्छा माहौल बनाना चाहिए। वे बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को गर्म पानी में भिगो सकते हैं, उन्हें विश्राम तकनीक सिखा सकते हैं, और बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें कम पानी पीने का निर्देश दे सकते हैं। नींद में मदद करने के लिए.
आहार संबंधी मार्गदर्शन 
खान-पान की अच्छी आदतें अपनाएं, धूम्रपान और शराब पीने से बचें, बार-बार थोड़ी-थोड़ी मात्रा में खाएं, मांस और सब्जियों के मिश्रण पर ध्यान दें, नमक, चीनी और कोलेस्ट्रॉल का सेवन कम करें और अधिक फल, सब्जियां और आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ खाएं। क्योंकि बुजुर्गों को यह आदत होती है। खराब आत्म-नियंत्रण क्षमता, जिन रोगियों को अपने आहार पर नियंत्रण रखना चाहिए, उन्हें अपने परिवार के सदस्यों को भोजन और पेय को स्टोर करने के लिए कहना चाहिए ताकि रोगियों को अकेले खाने और उपचारात्मक प्रभाव को प्रभावित करने से रोका जा सके।
बुनियादी देखभाल को मजबूत करें
- बिस्तर इकाई को साफ सुथरा और सूखा रखें
- हेमिप्लेजिक रोगियों को रोगी के पार्श्व दबाव बिंदुओं की सुरक्षा को मजबूत करना चाहिए, अंगों की निष्क्रिय गति में सहायता करनी चाहिए और शिरापरक घनास्त्रता के गठन को रोकने के लिए उचित मालिश प्रदान करनी चाहिए।
- रोगी की स्थिति बदलते समय खींचने, खींचने, धक्का देने आदि से बचें
- त्वचा की अच्छी देखभाल करें, विशेष रूप से बुजुर्ग रोगियों के लिए जो भ्रमित हैं और उन्हें संवाद करने में कठिनाई होती है।
सुरक्षित हों
- पेजर को ऐसे स्थान पर लगाएं जहां मरीज इसे आसानी से छू सकें, और उन्हें इसका उपयोग करना सिखाएं। शिफ्ट संभालते समय, आपातकालीन स्थितियों में देरी से बचने के लिए जांच लें कि कॉल सिस्टम सामान्य है या नहीं।
- हेमिप्लेजिक रोगी का बिस्तर दीवार से सटा हुआ होना सबसे अच्छा है, जिसमें रोगी के अंग अंदर की ओर हों, ताकि उसके बिस्तर में गिरने की संभावना कम हो। जो बुजुर्ग लोग बेहोश हैं उन्हें बिस्तर की रेलिंग लगानी चाहिए
रोगियों और उनके परिवारों को निर्देश दें कि बुजुर्गों को स्थिति बदलते समय धीरे-धीरे चलना चाहिए और पोस्टुरल हाइपोटेंशन और गिरने से रोकने के लिए ब्रेक लेना चाहिए। - स्थिति में बदलाव देखने के लिए जितना संभव हो वार्ड राउंड की संख्या बढ़ाएं और स्थिति में देरी से बचने के लिए बुजुर्ग मरीजों की प्रतिकूल शिकायतों के प्रति अधिक सतर्क रहें।
अधिकांश बुजुर्ग मरीज़ एक या अधिक पुरानी बीमारियों का सामना करने पर एक जीवंत और रंगीन जीवन की इच्छा रखते हैं, लेकिन पुरानी बीमारियाँ उनके शरीर और कार्यों की गिरावट को तेज कर देती हैं। बुजुर्गों की मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विशिष्टताओं के आधार पर, नैदानिक नर्सिंग कार्य में, हमें वैचारिक समझ पर पूरा ध्यान देना चाहिए, बुजुर्ग रोगियों को नर्सिंग कार्य में भागीदार मानना चाहिए, बुजुर्ग रोगियों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देना चाहिए। उनकी ज़रूरतों को पूरा करने का प्रयास करें, उन्हें आशावादी बनाए रखें, और बीमारी पर काबू पाने के लिए एक अच्छा दृष्टिकोण स्थापित करने में उनकी मदद करें। आत्मविश्वास।
बुजुर्ग रोगियों के लिए मनोवैज्ञानिक देखभाल का महत्व
बीमारियों से पीड़ित, बुजुर्ग मरीज़ स्वतंत्र रूप से जीने की क्षमता खोने, अकेले रहने और लंबे समय तक अपने बिस्तर पर रिश्तेदारों के बिना रहने से डरते हैं। उदाहरण के लिए, सेवानिवृत्त मरीज़ बेकार महसूस करते हैं और खुद के लिए खेद महसूस करते हैं। जब उनका जीवनसाथी विधवा हो जाता है या उनके बच्चे अलग हो जाते हैं तो वे अकेलापन और दुःख महसूस करते हैं। उनमें अक्सर जिद्दी स्वभाव, सनकीपन और इच्छाशक्ति होती है, और वे अपना आपा खो देते हैं या छोटी-छोटी बातों पर उदास और रोने लगते हैं। शारीरिक अंग रोगों के अलावा, यह अक्सर मनोवैज्ञानिक विकारों, मनोवैज्ञानिक कारकों, सामाजिक कारकों और मनोवैज्ञानिक कारकों के साथ होता है, जो हैं वृद्धावस्था रोगों की घटना और पुनर्प्राप्ति से इसका गहरा संबंध है।
चूँकि बुजुर्ग मरीज़ों का शैक्षिक स्तर, व्यक्तिगत व्यक्तित्व, सांस्कृतिक गुण, आर्थिक स्थितियाँ, पारिवारिक वातावरण, पेशेवर रिश्ते और जीवन के अनुभव अलग-अलग होते हैं,
यह बीमारी के डर, अवसाद, अकेलेपन, चिंता और अधीरता, संदेह और भय के रूप में प्रकट होता है, दवा लेने से इनकार करने का मनोविज्ञान, निराशावादी और दुनिया से थके होने का नकारात्मक मनोविज्ञान, और उपचार में सहयोग न करने का नकारात्मक मनोविज्ञान अक्सर अंतःस्रावी का कारण बनता है। और चयापचय संबंधी विकार, जिससे रोग बढ़ जाता है और यहां तक कि ठीक होने में भी कठिनाई होती है। इसलिए, बुजुर्ग रोगियों को मनोवैज्ञानिक देखभाल प्रदान करना बेहद महत्वपूर्ण है।
बुजुर्गों की मनोवैज्ञानिक समस्याएं
वर्तमान में, बुजुर्गों की स्वास्थ्य देखभाल मुख्य रूप से दवाओं और फिटनेस पर केंद्रित है। कुछ लोग मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर विचार करते हैं। वास्तविक जीवन में, कई बुजुर्ग लोग लंबे समय तक दूसरों के साथ संचार की कमी के कारण अकेलेपन, कम आत्मसम्मान और बेकार होने की भावना से ग्रस्त हैं। वे जितनी अधिक शिकायत करते हैं, उतनी ही अधिक वे शिकायत करते हैं। यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और आप नहीं जानते कि अपनी मानसिकता को कैसे समायोजित करें।
अच्छी मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता शारीरिक फिटनेस को मजबूत करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार के लिए फायदेमंद है। बुजुर्गों के लिए किस प्रकार की मनोवैज्ञानिक अवस्था स्वस्थ है?
सुरक्षा का पूरा एहसास:पारिवारिक वातावरण का सुरक्षा की भावना पर सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। घर हवा और लहरों से बचने का आश्रय है। जब आपके पास घर होगा तभी आप सुरक्षा की भावना महसूस कर सकते हैं।
अपने आप को पूरी तरह से समझें:यह स्वयं का वस्तुनिष्ठ विश्लेषण करने और उचित निर्णय लेने की क्षमता को संदर्भित करता है और क्या वे वस्तुनिष्ठ रूप से सही हैं, जिसका किसी की अपनी भावनाओं पर बहुत प्रभाव पड़ता है।
जीवन लक्ष्य यथार्थवादी हैं:आपको अपनी वित्तीय क्षमता, पारिवारिक परिस्थितियों और तदनुरूपी सामाजिक वातावरण के आधार पर जीवन लक्ष्य निर्धारित करने चाहिए।
अपने व्यक्तित्व की अखंडता और सामंजस्य बनाए रखें:व्यक्तित्व की विभिन्न मनोवैज्ञानिक विशेषताएं, जैसे क्षमता, रुचि, चरित्र और स्वभाव, सामंजस्यपूर्ण और एकीकृत होनी चाहिए, ताकि जीवन में खुशी और संतुष्टि का अनुभव किया जा सके।
सीखने में आनंद खोजें:नई जीवनशैली को अपनाने के लिए आपको सीखना जारी रखना होगा।
अच्छे पारस्परिक संबंध और अन्य वरिष्ठ गतिविधियाँ बनाए रखें
अपनी भावनाओं को उचित रूप से व्यक्त करने और नियंत्रित करने में सक्षम:अप्रिय भावनाओं को जारी किया जाना चाहिए, लेकिन अत्यधिक नहीं। अन्यथा, यह न केवल जीवन को प्रभावित करेगा बल्कि पारस्परिक संघर्षों को भी बढ़ाएगा। इसके अलावा, लोगों के चीजों के मूल्यांकन के माध्यम से भावनाएं उत्पन्न होती हैं। अलग-अलग मूल्यांकन परिणाम अलग-अलग भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं। एक बूढ़ा आदमी था जिसका बड़ा बेटा नमक बेचने वाला था और छोटा बेटा छाता बेचने वाला था। बूढ़ा आदमी हमेशा चिंतित रहता था। बादल वाले दिनों में, उसे अपने बड़े बेटे की चिंता होती है, और धूप वाले दिनों में, उसे अपने छोटे बेटे की चिंता होती है। एक मनोचिकित्सक ने बूढ़े आदमी से कहा: तुम बहुत भाग्यशाली हो। आपका बड़ा बेटा धूप वाले दिनों में पैसा कमाता है, और आपका छोटा बेटा बरसात के दिनों में पैसा कमाता है। बूढ़े आदमी को जब लगा कि बात सही है तो वह खुश हो गया।
आप अपनी प्रतिभा और शौक का उपयोग एक सीमित सीमा तक कर सकते हैं और साथ ही, आप बढ़ती उम्र को रोकने के लिए अपनी हड्डियों का व्यायाम भी कर सकते हैं।
बुजुर्गों को कैसे जानें
जीवन में अक्सर कुछ बुजुर्ग लोग होते हैं: एक निश्चित उम्र तक पहुंचने के बाद या उनके जीवन में कुछ बदलाव के बाद, उनका स्वभाव और काम करने का तरीका अजीब हो जाता है। कुछ लोग क्रोधी, पीछे हटने वाले और जिद्दी हो जाते हैं, जबकि अन्य बिना किसी कारण के अगली पीढ़ी को दोष देना पसंद करते हैं।
बूढ़ा अजीब होने लगता है. ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि वे उसे परेशान करना चाहते हैं, बल्कि बूढ़े व्यक्ति के विशिष्ट शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण है। जैसे-जैसे लोग अपने अंतिम पड़ाव पर पहुंचते हैं, शरीर के सभी हिस्सों में उम्र बढ़ने के स्पष्ट लक्षण दिखाई देने लगते हैं। कुछ बुजुर्ग लोगों को अभी भी पूरे दिन दर्द सहना पड़ता है, जो अनिवार्य रूप से उनके स्वभाव को और अधिक चिड़चिड़ा बना देता है। कुछ बुजुर्ग लोग देखते हैं कि उन्हें एक-दूसरे का साथ मिल रहा है। दशकों से दोस्त रहे साथी और दोस्त लगातार मर रहे हैं, और मैं यह सोचने से खुद को रोक नहीं पा रहा हूं कि इस दुनिया में मेरे दिन बहुत सीमित हैं। जब हम देखते हैं कि हमारे बच्चे अभी भी जीवन में अपने दम पर खड़े होने में असमर्थ हैं, तो निश्चित रूप से हम उनके लिए चिंतित और चिंतित महसूस करेंगे।
कुछ बुजुर्ग लोग अकेले और उदास होने लगते हैं क्योंकि उनके दिन अब गिनती के रह गए हैं और वे छोटे जीवन और उबाऊ जीवन के बारे में सोचते हैं। ऐसी परिस्थितियों में, यदि उनके बच्चे बुजुर्गों के प्रति अधिक देखभाल और विचार नहीं दिखा सकते हैं, तो वे उनसे असंतुष्ट होकर बूढ़े व्यक्ति के उदास मूड पर और अधिक ठंडा पानी डाल देंगे, जिससे उन्हें जीवन में दोगुना क्रूर महसूस होगा। इसलिए, विचारशील होना और सनकी बूढ़े व्यक्ति का साथ देना बहुत आवश्यक है।
बुजुर्गों की मनोवैज्ञानिक जरूरतें
स्वास्थ्य संबंधी आवश्यकताएँ:बुजुर्गों में यह एक सामान्य मनोवैज्ञानिक अवस्था है। जब लोग वृद्धावस्था में पहुँचते हैं, तो वे अक्सर बुढ़ापे, बीमारी और मृत्यु से डरते हैं।
काम की जरूरत:अधिकांश सेवानिवृत्त बुजुर्ग लोगों के पास अभी भी काम करने की क्षमता है। अचानक अपनी नौकरी छोड़ने से निश्चित रूप से फिर से काम करने और अपने स्वयं के मूल्य को प्रतिबिंबित करने की उम्मीद में कई विचार उत्पन्न होंगे।
आश्रित आवश्यकताएँ:जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उनकी ऊर्जा, शारीरिक शक्ति और मानसिक क्षमता कम हो जाती है और कुछ लोग पूरी तरह से अपना ख्याल नहीं रख पाते हैं। उन्हें उम्मीद है कि उनके बच्चे उनकी देखभाल करेंगे और उन्हें संतान सुख देंगे, जिससे उन्हें बुढ़ापे में आश्रित महसूस होगा।
बुजुर्ग रोगियों के लिए मनोवैज्ञानिक नर्सिंग उपाय
उदास मन:जब लोग बूढ़े हो जाते हैं तो उन्हें सूर्यास्त का अहसास होता है। यह नाजुक मानसिकता बीमार होने के बाद नकारात्मक हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप निराशावादी और निराश मानसिकता पैदा होती है। वे सोचते हैं कि वे बेकार हैं और दूसरों पर बोझ बढ़ा देंगे। इसलिए, उपचार के साथ निष्क्रिय सहयोग मुख्य रूप से उन रोगियों में देखा जाता है जिनके पास मजबूत आत्मसम्मान और स्वतंत्रता है और जो अधिक गंभीर रूप से बीमार हैं।
नर्सिंग सिद्धांत:नर्सिंग स्टाफ और मरीजों के बीच संचार बढ़ाना और नर्सिंग स्टाफ और मरीजों के बीच सामंजस्यपूर्ण संबंध स्थापित करना न केवल जानकारी के व्यापक और सटीक संग्रह का आधार है, बल्कि खराब मूड को कम करने और खत्म करने के लिए प्रभावी संचार भी महत्वपूर्ण उपायों में से एक है। बुजुर्ग मरीजों का अवसाद. बुजुर्ग मरीज़ काम के कारण सामाजिक गतिविधियों में कमी और बात करने के लिए किसी की कमी आसानी से अवसाद का कारण बन सकते हैं। परिवार के सदस्यों से रिश्ते और समर्थन बहुत महत्वपूर्ण हैं।
अकेलापन:यह मुख्य रूप से उन रोगियों में होता है जो लंबे समय से अस्पताल में भर्ती हैं और रिश्तेदारों के साथ की कमी है। इनमें से अधिकतर मरीज़ अंतर्मुखी होते हैं और कम ही बोलते हैं। अन्य मरीज़ उनके साथ बातचीत करने को तैयार नहीं हैं। इसके अलावा, बहुत कम लोग उनसे मिलने आते हैं, जिससे मरीज़ों को बहुत अकेलापन महसूस होता है। लक्षणों में निष्क्रिय रहना, उदास रहना, अक्सर बिस्तर पर पड़े रहना आदि शामिल हैं।
नर्सिंग सिद्धांत:मरीजों के साथ भावनात्मक संचार के लिए चैनल स्थापित करना अकेलेपन को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका है। हालाँकि ये मरीज़ बाहर से शांत दिखते हैं, लेकिन अंदर से वे भावनाओं से भरपूर होते हैं। नर्सिंग देखभाल में, हमें रोगियों से संपर्क करने, विचारों का आदान-प्रदान करने और कुछ व्यावहारिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए रोगियों का मार्गदर्शन करने की पहल करनी चाहिए।
चिंतित:अस्पताल में भर्ती बुजुर्ग मरीजों में यह सबसे आम मनोवैज्ञानिक समस्या है। यह प्रत्येक रोगी में अलग-अलग डिग्री में मौजूद होता है, लेकिन पहली बार अस्पताल में भर्ती होने वाले रोगियों में उनके प्रवेश के पहले सप्ताह के दौरान सबसे अधिक स्पष्ट होता है। वे अभी भी नहीं जानते कि उन्हें कौन सी बीमारी है, इसकी गंभीरता क्या है और यह कब ठीक होगी, इसलिए वे चिंतित और चिंतित हैं।
नर्सिंग सिद्धांत:प्रशिक्षण को समझाएं, समर्थन दें और आराम दें। रोगियों द्वारा उठाए गए प्रश्नों का सावधानीपूर्वक स्पष्टीकरण प्रदान करें ताकि रोगी अपनी स्थिति को समझ सकें, चिंता के कारणों और प्रतिकूल प्रभावों को बता सकें, और विश्राम प्रशिक्षण आयोजित कर सकें। मरीज़ नर्स की राय को स्वीकार कर सकते हैं और थोड़े समय में यदि आप एक निश्चित अवधि के भीतर इस प्रकार के मनोविज्ञान को खत्म या कम कर देते हैं, तो आपकी नींद और खाने की स्थिति में काफी सुधार होगा।
भय और संदेह:यह मुख्य रूप से बिगड़ती स्थिति वाले रोगियों या कैंसर रोगियों या जिनकी स्थिति में सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है, में देखा जाता है। वे सोचते हैं कि रोगी मरणासन्न स्थिति में है और मृत्यु के करीब है, या वे शल्य चिकित्सा उपचार से डरते हैं।
नर्सिंग सिद्धांत:मार्गदर्शन और स्पष्टीकरण, जैसे रोगियों को विभिन्न उपचार, देखभाल और पुनर्वास गतिविधियों में सक्रिय रूप से भाग लेने और निष्पादित करने के लिए प्रोत्साहित करना, बीमारी और निवारक स्वास्थ्य देखभाल उपायों के बारे में ज्ञान प्रदान करना, भय को कम कर सकता है। साथ ही, ऐसे रोगियों की देखभाल अधिक सावधानी और सोच-समझकर की जानी चाहिए, और उनके शब्दों और कार्यों में सावधानी बरतनी चाहिए। उसे सर्जरी और अन्य ज्ञान के बारे में कुछ बताएं, और रोगी को यह महसूस न होने दें कि उसकी स्थिति गंभीर है और उपचार में विश्वास खो दें।
भावनात्मक रूप से अस्थिर:यह उन रोगियों में अधिक आम है जो आसानी से चिड़चिड़े, अधीर, नकचढ़े आदि होते हैं। उनके भावनात्मक परिवर्तन वित्तीय बोझ, बीमारी और रिश्तेदारों आदि से आ सकते हैं। वे अपनी बीमारी और थोड़ी असंतोषजनक चीजों के बारे में अपनी परेशानी को अक्सर नर्सों के सामने प्रकट करना चाहते हैं। या एस्कॉर्ट्स. कार्मिक।
नर्सिंग सिद्धांत:समझें, सहन करें और सहन करें, मार्गदर्शन प्रदान करें और साथ ही एक अच्छी सामाजिक सहायता प्रणाली स्थापित करने में मदद करें, जैसे परिवार के सदस्यों, रिश्तेदारों और दोस्तों को बार-बार मिलने और भावनात्मक समर्थन और देखभाल प्रदान करने के लिए प्रोत्साहित करना।
बुजुर्गों के सामान्य लक्षण
दस्त होने पर न खाएं:बुजुर्गों की पाचन क्रिया कमजोर हो गई है और प्रतिरोधक क्षमता कम हो गई है। उन्हें गर्मी और शरद ऋतु में दस्त जैसी आंतों की बीमारियों का खतरा होता है, जैसे तीव्र आंत्रशोथ।
सर्दियों की रात की ऐंठन से सावधान रहें:कुछ कमजोर बुजुर्ग लोग अक्सर रात में पिंडलियों में ऐंठन से पीड़ित होते हैं, जिससे असहनीय दर्द होता है। कभी-कभी उन्हें रात में कई बार ऐंठन होती है, जिसके कारण वे रात में अच्छी नींद नहीं ले पाते हैं।
चिकित्सा अनुसंधान का मानना है कि रात के समय बछड़े की ऐंठन आम तौर पर मानव शरीर में सीरम कैल्शियम आयन एकाग्रता में कमी के कारण होती है, जिससे तंत्रिकाओं और मांसपेशियों की उत्तेजना बढ़ जाती है। हालाँकि, ठंड की उत्तेजना, गहरी नींद के दौरान निचले अंगों का लंबे समय तक झुकना, अचानक पैर का विस्तार आदि। यह अक्सर बाहरी कारण होता है जो बछड़े की ऐंठन को प्रेरित करता है। हाइपोकैल्सीमिया के कारण होने वाली ऐंठन को रोकने और उसका इलाज करने के लिए मुख्य तरीके इस प्रकार हैं:
भोजन में, ताजे खाद्य पदार्थों को चुनने पर ध्यान दें जिनमें कैल्शियम की मात्रा अधिक हो और पोषण संतुलन के लिए फायदेमंद हो, जैसे दूध, सोया उत्पाद, सूखे झींगा, केल्प, आदि, जो शरीर के कैल्शियम की पूर्ति भी कर सकते हैं। आप डॉक्टर के मार्गदर्शन में कैल्शियम ग्लूकोनेट टैबलेट, कैल्शियम ग्लूकोनेट टैबलेट, कैल्शियम लैक्टेट और अन्य कैल्शियम युक्त दवाएं भी ले सकते हैं। विटामिन डी युक्त अधिक खाद्य पदार्थ खाने पर ध्यान दें।
ठंड के मौसम में आपको बहुत कम कपड़े नहीं पहनने चाहिए, रजाई गर्म रहनी चाहिए और आपके पैर ठंडे नहीं होने चाहिए, और जब आप उठते हैं तो आपको अपने पैरों को बहुत तेजी से या बहुत जोर से नहीं फैलाना चाहिए।
बुजुर्गों की देखभाल कैसे करें
जीवनशैली बदलें:
- उचित भोजन
- वजन पर नियंत्रण रखें
- उचित व्यायाम
- धूम्रपान छोड़ने
- मानसिक तनाव कम करें
जब आप आपातकालीन स्थिति में बाहर जाएं तो अक्सर उपयोग की जाने वाली प्राथमिक चिकित्सा किट अपने साथ रखें और नियमित रूप से समाप्ति तिथि की जांच करें।
परिवार के सदस्य घर का पता और परिवार का संपर्क नंबर बुजुर्गों के लिए एक छोटी थैली में रख सकते हैं, अधिमानतः कपड़ों के अंदर के कोने पर कढ़ाई की हुई।
आम तौर पर उपयोग की जाने वाली वस्तुएँ: घड़ियाँ, कुशन, चेंज, बैसाखी, पढ़ने का चश्मा। श्रवण यंत्र, विशेष मोबाइल फोन, टोपी, छोटे तौलिये।
बुजुर्गों के लिए सात वर्जनाएँ
कठोर ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करने से बचें. बुजुर्ग लोगों के मसूड़े नाजुक होते हैं। कठोर ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करने से कठोर ब्रिसल के टकराने के कारण मसूड़ों को दर्दनाक क्षति होगी, जिससे पेरियोडोंटल रोग हो सकता है।
अधिक खाने से बचें. बुजुर्गों में जठरांत्र संबंधी मार्ग की पाचन क्रिया कम हो जाती है। अधिक खाने से पेट के ऊपरी हिस्से में पेट भर जाएगा, जिससे हृदय और फेफड़ों की सामान्य गतिविधि प्रभावित होगी। इसके अलावा, भोजन को पचाते समय बड़ी मात्रा में रक्त जठरांत्र संबंधी मार्ग में केंद्रित होता है, जिसके परिणामस्वरूप हृदय और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सापेक्ष कमी आती है, जो आसानी से मायोकार्डियल रोधगलन और स्ट्रोक को प्रेरित कर सकता है।
अत्यधिक शराब पीने से बचें. अत्यधिक शराब पीने से रक्त वाहिकाएं फैल सकती हैं, रक्तचाप में गिरावट के कारण एनजाइना पेक्टोरिस हो सकता है, या रक्तचाप में अचानक वृद्धि के कारण मस्तिष्क रक्तस्राव हो सकता है।
ज्यादा नमकीन खाना खाने से बचें. बहुत अधिक नमक खाने से परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाएगी, बुजुर्गों में गुर्दे की सोडियम उत्सर्जन क्रिया कमजोर हो जाएगी, वाहिकासंकीर्णन हो जाएगा, रक्तचाप बढ़ जाएगा और हृदय पर भार बढ़ जाएगा, और यहां तक कि हृदय विफलता भी हो सकती है।
स्प्रिंग बेड पर सोने से बचें. स्प्रिंग बेड पर सोने से बुजुर्गों का शरीर ढह जाता है। हालांकि शरीर की ऊपरी मांसपेशियां आराम कर सकती हैं, लेकिन निचली मांसपेशियां कड़ी हो जाती हैं, जो काठ की मांसपेशियों में खिंचाव, हड्डी हाइपरप्लासिया और सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से पीड़ित बुजुर्ग लोगों के लक्षणों को आसानी से बढ़ा सकती हैं।
लंबे समय तक बैठने के बाद अचानक खड़े होने से बचें. बुजुर्ग लोग जो लंबे समय तक बैठने के बाद बहुत जल्दी खड़े हो जाते हैं, उनके मस्तिष्क में रक्त की मात्रा अपेक्षाकृत कम हो सकती है, जिससे अस्थायी सेरेब्रल इस्किमिया, चक्कर आना, सिर का चक्कर, घबराहट और आसानी से गिरना, जिससे आकस्मिक आघात हो सकता है।
बार-बार नहाने से बचें. बुजुर्गों की त्वचा पतली और झुर्रीदार हो जाती है और वसामय ग्रंथियां शोषग्रस्त हो जाती हैं। बार-बार नहाने से लोग आसानी से थक सकते हैं और तेल की कमी के कारण त्वचा शुष्क हो सकती है। यदि क्षारीय या अम्लीय साबुन का दोबारा उपयोग किया जाता है, तो यह त्वचा में जलन पैदा करेगा और खुजली या दरारें पैदा करेगा।
पोस्ट करने का समय: दिसम्बर-02-2024