बुजुर्ग मरीजों की देखभाल

दुनिया की आबादी की उम्र बढ़ने के साथ ही बुजुर्ग मरीजों की संख्या भी बढ़ रही है। बुजुर्ग मरीजों के विभिन्न अंगों, ऊतकों और शारीरिक रचना के शारीरिक कार्यों, आकृति विज्ञान और शारीरिक रचना में अपक्षयी परिवर्तनों के कारण, यह उम्र बढ़ने की घटनाओं के रूप में प्रकट होता है जैसे कि कमजोर शारीरिक अनुकूलन क्षमता, कम प्रतिरोध, आदि। इसलिए, अधिकांश बुजुर्ग मरीजों में बीमारी का लंबा कोर्स, धीमी गति से ठीक होना, आसानी से पुनरावृत्ति और खराब उपचारात्मक प्रभाव होता है। बुजुर्ग मरीजों की रुग्णता और अस्पताल में भर्ती होने की दर अन्य आयु समूहों की तुलना में अधिक है। मनोवैज्ञानिक देखभाल सहित बुजुर्ग मरीजों के लिए अच्छी नर्सिंग देखभाल प्रदान करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

बुजुर्ग मरीजों की विशेषताएं

बुजुर्गों के विशेष समूह के संबंध मेंआप एक छोटे बच्चे का इलाज एक वयस्क की नज़र से नहीं कर सकते। इसी तरह, आप एक बूढ़े व्यक्ति का इलाज एक वयस्क की नज़र से नहीं कर सकते। यह वाक्य बुजुर्ग रोगियों के लिए नर्सिंग देखभाल की विशेषताओं का शानदार ढंग से वर्णन करता है।

मनोवैज्ञानिक विशेषताएं:जो लोग बुजुर्गों के लिए नए हैं, शारीरिक शक्ति की कमी, विधवापन या सेवानिवृत्ति के कारण, उनके मूल जीवन में काफी बदलाव आया है। उनके लिए भूमिकाओं में इस बदलाव के अनुकूल होना मुश्किल है, और उनमें हीनता, खालीपन और नुकसान की कुछ भावनाएँ होंगी, साथ ही गरीबी में रहना भी होगा। , बीमारियाँ, मृत्यु और अन्य समस्याएँ अक्सर बुजुर्गों को परेशान करती हैं, नतीजतन, वे अक्सर अकेले, ऊब, जिद्दी होते हैं, उनका आत्म-सम्मान ऊंचा होता है, सामाजिक सम्मान पाने की उम्मीद होती है, अपने स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देते हैं, उनमें गहरी शंकाएँ होती हैं, वे अपने आस-पास के लोगों और चीजों के प्रति संवेदनशील होते हैं, और उदास होते हैं।

शारीरिक विशेषताएंयुवा लोगों की तुलना में, बुजुर्गों में अपक्षयी परिवर्तन, कम प्रतिपूरक क्षमता, कम शारीरिक सहनशीलता, कम प्रतिरोधक क्षमता, कम धारणा, दृष्टि, श्रवण और स्मृति, तथा धीमी प्रतिक्रिया के कारण विभिन्न अंगों के शारीरिक कार्य कम हो जाते हैं। बुद्धि, ऑस्टियोपोरोसिस आदि में महत्वपूर्ण गिरावट आती है।

कमज़ोर स्वतंत्रता:अत्यधिक निर्भरता, स्वयं की देखभाल करने की खराब क्षमता, तथा आत्म-नियंत्रण क्षमता में कमी।

जटिल स्थिति:बुजुर्ग मरीज अक्सर एक ही समय में कई बीमारियों से पीड़ित होते हैं। उदाहरण के लिए, वे मस्तिष्क रक्तस्राव से पीड़ित होते हैं और उच्च रक्तचाप, मधुमेह आदि से भी पीड़ित होते हैं। बीमारी का इलाज अवधि लंबी होती है, रोग का निदान खराब होता है, और बीमारी की पुनरावृत्ति होने का खतरा होता है।

गंभीर स्थिति:बुजुर्ग मरीजों में शारीरिक कार्य कम होते हैं, उनकी स्थिति में अचानक बदलाव होता है, कई बीमारियों का एक साथ होना और असामान्य नैदानिक ​​स्थिति होती है। इसके अलावा, बुजुर्ग मरीजों को महसूस करने में देरी होती है, जिससे अंतर्निहित स्थिति को छिपाने का जोखिम आसानी से हो सकता है।

बुजुर्ग मरीजों के लिए नर्सिंग देखभाल केंद्र

प्रभावी ढंग से संवादबुजुर्गों की विशेषताओं को समझें, उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें, और रोगियों और उनके परिवारों के साथ अच्छी तरह से संवाद करें, ध्यान दें कि बुजुर्गों को जानकारी प्रदान करते समय, आपको बुजुर्गों की धीमी प्रतिक्रिया को ध्यान में रखना चाहिए। यह विशिष्ट और सरल से जटिल होना चाहिए, उनकी व्यक्तिगत आदतों के अनुसार, धैर्य और उत्साह से दोहराया जाना चाहिए, और बोलने की गति धीमी होनी चाहिए जब तक कि दूसरा पक्ष स्पष्ट रूप से समझ न जाए।

पर्याप्त नींद:बुजुर्गों के लिए आसानी से सो जाना और जागना मुश्किल होता है। उन्हें वार्ड को शांत रखना चाहिए, जल्दी रोशनी बंद करनी चाहिए, प्रतिकूल उत्तेजना को कम करना चाहिए और एक अच्छा नींद का माहौल बनाना चाहिए। वे बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को गर्म पानी में भिगो सकते हैं, उन्हें आराम करने की तकनीक सिखा सकते हैं और उन्हें बिस्तर पर जाने से पहले कम पानी पीने का निर्देश दे सकते हैं। नींद में मदद करने के लिए।

आहार संबंधी मार्गदर्शन अच्छे खाने की आदतें विकसित करें, धूम्रपान और शराब पीने से बचें, कम मात्रा में बार-बार खाएं, मांस और सब्जियों के मिश्रण पर ध्यान दें, नमक, चीनी और कोलेस्ट्रॉल का सेवन कम करें और अधिक फल, सब्जियां और आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ खाएं। क्योंकि बुजुर्गों की आत्म-नियंत्रण क्षमता कम होती है, इसलिए जिन रोगियों को अपने आहार पर नियंत्रण रखना चाहिए, उन्हें अपने परिवार के सदस्यों से भोजन और पेय को संग्रहीत करने के लिए कहना चाहिए ताकि रोगियों को खुद खाने से रोका जा सके और उपचारात्मक प्रभाव को प्रभावित किया जा सके।

बुनियादी देखभाल को मजबूत करें

• बिस्तर इकाई को साफ और सूखा रखें
• हेमिप्लेजिक रोगियों को रोगी के पार्श्व दबाव बिंदुओं की सुरक्षा को मजबूत करना चाहिए, अंगों की निष्क्रिय गति में सहायता करनी चाहिए, और शिरापरक घनास्त्रता के गठन को रोकने के लिए उचित मालिश प्रदान करनी चाहिए।
• रोगी की स्थिति बदलते समय उसे खींचने, खींचने, धकेलने आदि से बचें
• त्वचा की अच्छी देखभाल करें, विशेषकर बुजुर्ग रोगियों के लिए जो भ्रमित होते हैं और संवाद करने में कठिनाई महसूस करते हैं।

सुरक्षित हों

• पेजर को ऐसी जगह पर लगाएँ जहाँ मरीज़ उसे आसानी से छू सकें, और उन्हें इसका इस्तेमाल करना सिखाएँ। शिफ्ट संभालते समय, जाँच लें कि कॉल सिस्टम सामान्य है या नहीं, ताकि आपातकालीन स्थितियों में देरी से बचा जा सके।
• हेमिप्लेजिक रोगी का बिस्तर दीवार से सटा होना चाहिए, तथा रोगी के अंग अन्दर की ओर होने चाहिए, ताकि उसके बिस्तर में गिरने की संभावना कम हो। बेहोशी की हालत में रहने वाले बुजुर्ग लोगों को बेड रेलिंग लगानी चाहिए।मरीजों और उनके परिवारों को निर्देश दें कि बुजुर्गों को स्थिति बदलते समय धीरे-धीरे चलना चाहिए और आसन संबंधी हाइपोटेंशन और गिरने से बचने के लिए विराम लेना चाहिए।
• स्थिति में होने वाले परिवर्तनों को देखने के लिए वार्ड राउंड की संख्या को यथासंभव बढ़ाएं तथा स्थिति में देरी से बचने के लिए बुजुर्ग रोगियों की प्रतिकूल शिकायतों के प्रति अधिक सतर्क रहें।

अधिकांश बुजुर्ग मरीज़ एक या एक से ज़्यादा पुरानी बीमारियों का सामना करने पर जीवंत और रंगीन जीवन की इच्छा रखते हैं, लेकिन पुरानी बीमारियाँ उनके शरीर और कार्यों की गिरावट को तेज़ कर देती हैं। बुजुर्गों की मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विशेषताओं के आधार पर, नैदानिक ​​नर्सिंग कार्य में, हमें वैचारिक समझ पर पूरा ध्यान देना चाहिए, बुजुर्ग मरीजों को नर्सिंग कार्य में भागीदार मानना ​​चाहिए, बुजुर्ग मरीजों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर ज़्यादा ध्यान देना चाहिए, उनकी ज़रूरतों को पूरा करने की कोशिश करनी चाहिए, उन्हें आशावादी बनाए रखना चाहिए और बीमारी पर काबू पाने के लिए एक अच्छा रवैया स्थापित करने में उनकी मदद करनी चाहिए।

बुजुर्ग मरीजों के लिए मनोवैज्ञानिक देखभाल का महत्व

बीमारियों से पीड़ित, बुज़ुर्ग मरीज़ों को स्वतंत्र रूप से जीने की अपनी क्षमता खोने, अकेले रहने और लंबे समय तक अपने बिस्तर के पास रिश्तेदारों के बिना रहने का डर रहता है। उदाहरण के लिए, सेवानिवृत्त मरीज़ बेकार महसूस करते हैं और खुद पर तरस खाते हैं। जब उनके पति या पत्नी विधवा हो जाते हैं या उनके बच्चे अलग हो जाते हैं तो वे अकेला और दुखी महसूस करते हैं। वे अक्सर जिद्दी स्वभाव, सनकीपन और स्वेच्छाचारी होते हैं, और छोटी-छोटी बातों पर अपना आपा खो देते हैं या उदास और रोने लगते हैं। शारीरिक अंग रोगों के अलावा, यह अक्सर मनोवैज्ञानिक विकारों, मनोवैज्ञानिक कारकों, सामाजिक कारकों और मनोवैज्ञानिक कारकों के साथ होता है, जो कि वृद्धावस्था के रोगों की घटना और ठीक होने से निकटता से संबंधित हैं।
चूंकि बुजुर्ग मरीजों का शैक्षिक स्तर, व्यक्तिगत व्यक्तित्व, सांस्कृतिक गुण, आर्थिक स्थिति, पारिवारिक वातावरण, पेशेवर रिश्ते और जीवन के अनुभव अलग-अलग होते हैं,
यह बीमारी के डर, अवसाद, अकेलेपन, चिंता और अधीरता, संदेह और भय के रूप में प्रकट होता है, दवा लेने से इनकार करने का मनोविज्ञान, निराशावादी और दुनिया से थके होने का नकारात्मक मनोविज्ञान, और उपचार के साथ सहयोग न करने का नकारात्मक मनोविज्ञान अक्सर अंतःस्रावी और चयापचय संबंधी विकारों का कारण बनता है, जिससे बीमारी बढ़ जाती है और यहां तक ​​कि ठीक होने में भी कठिनाई होती है। इसलिए, बुजुर्ग रोगियों के लिए मनोवैज्ञानिक देखभाल प्रदान करना बेहद महत्वपूर्ण है।

बुजुर्गों की मनोवैज्ञानिक समस्याएं

वर्तमान में, बुजुर्गों की स्वास्थ्य देखभाल मुख्य रूप से दवाओं और फिटनेस पर केंद्रित है। बहुत कम लोग मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर विचार करते हैं। वास्तविक जीवन में, कई बुजुर्ग लोग दूसरों के साथ लंबे समय तक संचार की कमी के कारण अकेलेपन, कम आत्मसम्मान और बेकार होने की भावना से ग्रस्त हैं। जितना अधिक वे शिकायत करते हैं, उतना ही वे शिकायत करते हैं। यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और आप नहीं जानते कि अपनी मानसिकता को कैसे समायोजित करें।

अच्छे मनोवैज्ञानिक गुण शारीरिक फिटनेस को मजबूत करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करने के लिए फायदेमंद होते हैं। बुजुर्गों के लिए किस तरह की मनोवैज्ञानिक स्थिति स्वस्थ होती है?

सुरक्षा की पूर्ण भावनासुरक्षा की भावना पर पारिवारिक माहौल का सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। घर हवा और लहरों से बचने का एक आश्रय है। जब आपके पास घर होता है, तभी आप सुरक्षा की भावना महसूस कर सकते हैं।

अपने आप को पूरी तरह से समझेंयह स्वयं का वस्तुनिष्ठ विश्लेषण करने तथा उचित निर्णय लेने की क्षमता को संदर्भित करता है तथा यह भी कि क्या वे वस्तुनिष्ठ रूप से सही हैं, जिसका व्यक्ति की अपनी भावनाओं पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है।

जीवन के लक्ष्य यथार्थवादी हैंआपको अपनी वित्तीय क्षमता, पारिवारिक परिस्थितियों और तदनुरूप सामाजिक परिवेश के आधार पर जीवन लक्ष्य निर्धारित करना चाहिए।

अपने व्यक्तित्व की अखंडता और सामंजस्य बनाए रखेंव्यक्तित्व की विभिन्न मनोवैज्ञानिक विशेषताएं, जैसे क्षमता, रुचि, चरित्र और स्वभाव, सामंजस्यपूर्ण और एकीकृत होनी चाहिए, ताकि जीवन में खुशी और संतुष्टि का अनुभव किया जा सके।

सीखने में आनंद पाएँनई जीवनशैली के अनुकूल होने के लिए आपको निरंतर सीखना होगा।

अच्छे पारस्परिक संबंध और अन्य वरिष्ठ गतिविधियाँ बनाए रखें

अपनी भावनाओं को उचित ढंग से व्यक्त करने और नियंत्रित करने में सक्षम:अप्रिय भावनाओं को अवश्य ही बाहर निकालना चाहिए, लेकिन अत्यधिक नहीं। अन्यथा, यह न केवल जीवन को प्रभावित करेगा बल्कि पारस्परिक संघर्षों को भी बढ़ाएगा। इसके अलावा, लोगों द्वारा चीजों के मूल्यांकन के माध्यम से भावनाएँ उत्पन्न होती हैं। विभिन्न मूल्यांकन परिणाम विभिन्न भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं। एक बूढ़ा आदमी था जिसका बड़ा बेटा नमक बेचता था और उसका छोटा बेटा छाता बेचता था। बूढ़ा आदमी हमेशा चिंतित रहता था। बादल वाले दिनों में, वह अपने बड़े बेटे के बारे में चिंता करता है, और धूप वाले दिनों में, वह अपने छोटे बेटे के बारे में चिंता करता है। एक मनोचिकित्सक ने बूढ़े आदमी से कहा: तुम बहुत भाग्यशाली हो। तुम्हारा बड़ा बेटा धूप के दिनों में पैसा कमाता है, और तुम्हारा छोटा बेटा बारिश के दिनों में पैसा कमाता है। बूढ़ा आदमी खुश हो गया जब उसे लगा कि यह समझ में आता है।

आप अपनी प्रतिभा और शौक का एक सीमित सीमा तक उपयोग कर सकते हैं, और साथ ही, उम्र बढ़ने से रोकने के लिए अपनी हड्डियों का व्यायाम भी कर सकते हैं।

बुजुर्गों को कैसे जानें

जीवन में अक्सर कुछ बुज़ुर्ग लोग होते हैं: एक निश्चित उम्र तक पहुँचने के बाद या अपने जीवन में कुछ बदलावों के बाद, उनका स्वभाव और काम करने का तरीका अजीब हो जाता है। कुछ लोग चिड़चिड़े, अंतर्मुखी और जिद्दी हो जाते हैं, जबकि अन्य लोग बिना किसी कारण के अगली पीढ़ी को दोष देना पसंद करते हैं।

बूढ़ा आदमी अजीब होने लगता है। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि वे उसे परेशान करना चाहते हैं, बल्कि बूढ़े आदमी के विशिष्ट शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण। जैसे-जैसे लोग अपने बुढ़ापे में पहुँचते हैं, शरीर के सभी हिस्सों में उम्र बढ़ने के स्पष्ट लक्षण दिखाई देने लगते हैं। कुछ बुज़ुर्गों को अभी भी पूरे दिन दर्द सहना पड़ता है, जो अनिवार्य रूप से उनके स्वभाव को और अधिक चिड़चिड़ा बना देता है। कुछ बुज़ुर्ग लोग देखते हैं कि वे एक-दूसरे के साथ मिल-जुलकर रह रहे हैं। दशकों से दोस्त रहे साथी और दोस्त लगातार गुज़र रहे हैं, और मैं यह सोचने से खुद को रोक नहीं पाता कि इस दुनिया में मेरे दिन बहुत सीमित हैं। जब हम देखते हैं कि हमारे बच्चे अभी भी जीवन में अपने दम पर खड़े होने में असमर्थ हैं, तो निश्चित रूप से हम उनके लिए चिंतित और चिंतित महसूस करेंगे।

कुछ बुज़ुर्ग लोग अपने जीवन के गिने-चुने दिन होने के कारण अलग-थलग और उदास रहने लगते हैं और वे छोटी ज़िंदगी और उबाऊ ज़िंदगी के बारे में सोचते हैं। ऐसी परिस्थितियों में, अगर उनके बच्चे बुज़ुर्गों के प्रति ज़्यादा देखभाल और विचारशीलता नहीं दिखा पाते, तो वे उनसे असंतुष्ट होकर बुज़ुर्ग के उदास मूड पर और ज़्यादा ठंडा पानी डालेंगे, जिससे उन्हें ज़िंदगी के प्रति दुगुनी क्रूरता महसूस होगी। इसलिए, सनकी बुज़ुर्ग व्यक्ति के साथ विचारशील होना और उसका साथ देना बहुत ज़रूरी है।

बुजुर्गों की मनोवैज्ञानिक ज़रूरतें

स्वास्थ्य संबंधी जरूरतेंयह बुजुर्गों में एक आम मनोवैज्ञानिक स्थिति है। जब लोग बुढ़ापे में पहुँचते हैं, तो उन्हें अक्सर बुढ़ापे, बीमारी और मौत का डर सताता है।

काम की जरूरत:अधिकांश सेवानिवृत्त बुजुर्ग लोगों में अभी भी काम करने की क्षमता है। अचानक नौकरी छोड़ने से निश्चित रूप से कई विचार उत्पन्न होंगे, फिर से काम करने और अपने स्वयं के मूल्य को दर्शाने की उम्मीद।

आश्रित आवश्यकताएँजैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उनकी ऊर्जा, शारीरिक शक्ति और मानसिक क्षमता कम होती जाती है और कुछ लोग खुद की पूरी तरह से देखभाल नहीं कर पाते। उन्हें उम्मीद होती है कि उनके बच्चे उनकी देखभाल करेंगे और उन्हें संतान का दर्जा देंगे, जिससे बुढ़ापे में उन्हें आश्रित महसूस होगा।

बुजुर्ग मरीजों के लिए मनोवैज्ञानिक नर्सिंग उपाय

उदास मनोदशा:जब लोग बूढ़े हो जाते हैं, तो उन्हें सूर्यास्त का अहसास होता है। यह नाजुक मानसिकता बीमार होने के बाद नकारात्मक हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप निराशावादी और निराश मानसिकता पैदा होती है। उन्हें लगता है कि वे बेकार हैं और दूसरों पर बोझ बढ़ा देंगे। इसलिए, उपचार के साथ निष्क्रिय सहयोग मुख्य रूप से उन रोगियों में देखा जाता है जिनके पास मजबूत आत्मसम्मान और स्वतंत्रता है और वे अधिक गंभीर रूप से बीमार हैं।

नर्सिंग सिद्धांतनर्सिंग स्टाफ और मरीजों के बीच संवाद बढ़ाना और नर्सिंग स्टाफ और मरीजों के बीच सौहार्दपूर्ण संबंध स्थापित करना न केवल व्यापक और सटीक जानकारी एकत्र करने का आधार है, बल्कि प्रभावी संचार बुजुर्ग मरीजों के उदास मूड और अवसाद को कम करने और खत्म करने के लिए महत्वपूर्ण उपायों में से एक है। काम के कारण बुजुर्ग मरीज सामाजिक गतिविधियों में कमी और बात करने के लिए किसी की कमी के कारण आसानी से अवसाद की चपेट में आ सकते हैं। परिवार के सदस्यों से रिश्ते और समर्थन बहुत महत्वपूर्ण हैं।

अकेलापनयह मुख्य रूप से उन रोगियों में होता है जो लंबे समय से अस्पताल में भर्ती हैं और उन्हें रिश्तेदारों की संगति की कमी है। इनमें से ज़्यादातर रोगी अंतर्मुखी होते हैं और शायद ही कभी बोलते हैं। दूसरे रोगी उनसे बातचीत करने को तैयार नहीं होते। इसके अलावा, बहुत कम लोग उनसे मिलने आते हैं, जिससे रोगी बहुत अकेला महसूस करते हैं। लक्षणों में निष्क्रिय रहना, उदास रहना, अक्सर बिस्तर पर पड़े रहना आदि शामिल हैं।

नर्सिंग सिद्धांत:मरीजों के साथ भावनात्मक संचार के लिए चैनल स्थापित करना अकेलेपन को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका है। हालाँकि ये मरीज बाहर से शांत दिखते हैं, लेकिन वे अंदर से भावनाओं से भरपूर होते हैं। नर्सिंग देखभाल में, हमें मरीजों से संपर्क करने, विचारों का आदान-प्रदान करने और मरीजों को कुछ व्यावहारिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए मार्गदर्शन करने की पहल करनी चाहिए।

चिंतित:यह अस्पताल में भर्ती बुजुर्ग मरीजों में सबसे आम मनोवैज्ञानिक समस्या है। यह हर मरीज में अलग-अलग डिग्री में मौजूद होता है, लेकिन पहली बार अस्पताल में भर्ती होने वाले मरीजों में यह सबसे ज़्यादा स्पष्ट होता है, जब वे भर्ती होने के पहले हफ़्ते में होते हैं। उन्हें अभी भी नहीं पता होता कि उन्हें कौन सी बीमारी है, इसकी गंभीरता क्या है और यह कब ठीक होगी, इसलिए वे चिंतित और बेचैन रहते हैं।

नर्सिंग सिद्धांत:समझाएँ, सहयोग करें और आराम करने का प्रशिक्षण दें। रोगियों द्वारा उठाए गए प्रश्नों का सावधानीपूर्वक स्पष्टीकरण दें ताकि रोगी अपनी स्थिति को समझ सकें, चिंता के कारणों और प्रतिकूल प्रभावों को इंगित कर सकें और आराम करने का प्रशिक्षण दे सकें। रोगी नर्स की राय को स्वीकार कर सकते हैं और थोड़े समय में यदि आप एक निश्चित अवधि के भीतर इस तरह के मनोविज्ञान को खत्म या कम कर देते हैं, तो आपकी नींद और खाने की स्थिति में काफी सुधार होगा।

भय और संदेहयह मुख्य रूप से बिगड़ती हालत वाले रोगियों या कैंसर रोगियों या उन लोगों में देखा जाता है जिनकी स्थिति को शल्य चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। उन्हें लगता है कि रोगी मरणासन्न है और मृत्यु के करीब है, या वे शल्य चिकित्सा उपचार से डरते हैं।

नर्सिंग सिद्धांत:मार्गदर्शन और स्पष्टीकरण, जैसे कि रोगियों को विभिन्न उपचार, देखभाल और पुनर्वास गतिविधियों में सक्रिय रूप से भाग लेने और प्रदर्शन करने के लिए प्रोत्साहित करना, बीमारी और निवारक स्वास्थ्य देखभाल उपायों के बारे में ज्ञान का परिचय देना, भय को कम कर सकता है। साथ ही, ऐसे रोगियों की अधिक सावधानी और सोच-समझकर देखभाल की जानी चाहिए, और उनके शब्दों और कार्यों में सावधानी बरतनी चाहिए। उसे सर्जरी और अन्य ज्ञान के बारे में कुछ बताएं, और रोगी को यह महसूस न होने दें कि उसकी स्थिति गंभीर है और उपचार में उसका विश्वास कम हो गया है।

भावनात्मक रूप से अस्थिरयह उन रोगियों में अधिक आम है जो आसानी से चिड़चिड़े हो जाते हैं, अधीर होते हैं, नखरे करते हैं, आदि। उनके भावनात्मक परिवर्तन वित्तीय बोझ, बीमारी और रिश्तेदारों आदि से आ सकते हैं। वे अपनी बीमारी और थोड़ी असंतोषजनक चीजों के बारे में अपनी परेशानी को अक्सर नर्सों या एस्कॉर्ट्स कर्मियों के सामने प्रकट करना चाहते हैं।

नर्सिंग सिद्धांतसमझें, सहन करें, मार्गदर्शन प्रदान करें, और साथ ही एक अच्छी सामाजिक सहायता प्रणाली स्थापित करने में मदद करें, जैसे परिवार के सदस्यों, रिश्तेदारों और दोस्तों को अक्सर मिलने और भावनात्मक समर्थन और देखभाल प्रदान करने के लिए प्रोत्साहित करना।

बुजुर्गों के सामान्य लक्षण

दस्त होने पर न खाएं:बुजुर्गों की पाचन क्रिया कमजोर हो जाती है और प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। उन्हें गर्मियों और शरद ऋतु में दस्त जैसी आंत्र संबंधी बीमारियों का खतरा रहता है, जैसे तीव्र आंत्रशोथ।

सर्दियों की रात की ऐंठन से सावधान रहेंकुछ कमज़ोर बुज़ुर्ग लोगों को अक्सर रात में पिंडलियों में ऐंठन की समस्या होती है, जिससे असहनीय दर्द होता है। कई बार रात में कई बार ऐंठन होती है, जिससे वे रात में ठीक से सो नहीं पाते।

चिकित्सा अनुसंधान का मानना ​​है कि रात के समय पिंडली में ऐंठन आम तौर पर मानव शरीर में सीरम कैल्शियम आयन सांद्रता में कमी के कारण होती है, जिससे नसों और मांसपेशियों की उत्तेजना बढ़ जाती है। हालांकि, ठंड की उत्तेजना, गहरी नींद के दौरान निचले अंगों का लंबे समय तक झुकना, अचानक पैर का विस्तार आदि अक्सर बाहरी कारण होते हैं जो पिंडली में ऐंठन को प्रेरित करते हैं। हाइपोकैल्सीमिया के कारण होने वाली ऐंठन को रोकने और उसका इलाज करने के लिए, मुख्य तरीके इस प्रकार हैं:

भोजन में, ऐसे ताजे खाद्य पदार्थों को चुनने पर ध्यान दें जो कैल्शियम में उच्च हों और पोषण संतुलन के लिए फायदेमंद हों, जैसे दूध, सोया उत्पाद, सूखे झींगे, केल्प, आदि, जो शरीर के कैल्शियम की पूर्ति भी कर सकते हैं। आप डॉक्टर के मार्गदर्शन में कैल्शियम ग्लूकोनेट की गोलियां, कैल्शियम ग्लूकोनेट की गोलियां, कैल्शियम लैक्टेट और अन्य कैल्शियम युक्त दवाएं भी ले सकते हैं। विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ अधिक खाने पर ध्यान दें।

ठंड के मौसम में आपको बहुत कम कपड़े नहीं पहनने चाहिए, रजाई गर्म रखनी चाहिए और आपके पैर ठंडे नहीं होने चाहिए, और जब आप जागें तो आपको अपने पैरों को बहुत तेजी से या बहुत जोर से नहीं फैलाना चाहिए।

बुजुर्गों की देखभाल कैसे करें

जीवनशैली बदलें:

• उचित भोजन
• वजन नियंत्रित करें
• उचित व्यायाम
• धूम्रपान छोड़ने
• मानसिक तनाव कम करें

जब आप किसी आपातकालीन स्थिति में बाहर जाएं तो अपने साथ अक्सर उपयोग होने वाला प्राथमिक चिकित्सा किट रखें तथा उसकी समाप्ति तिथि नियमित रूप से जांचते रहें।

परिवार के सदस्य घर का पता और परिवार का संपर्क नंबर बुजुर्गों के लिए एक छोटी थैली में रख सकते हैं, जिसे कपड़ों के अंदर के कोने पर कढ़ाई करके लिखवाया जा सकता है।

आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली वस्तुएं: घड़ियां, कुशन, खुले पैसे, बैसाखी, पढ़ने के चश्मे, श्रवण यंत्र, विशेष मोबाइल फोन, टोपी, छोटे तौलिए।

बुजुर्गों के लिए सात वर्जित बातें

कठोर ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करने से बचेंबुज़ुर्ग लोगों के मसूड़े कमज़ोर होते हैं। कठोर ब्रिसल वाले टूथब्रश का इस्तेमाल करने से कठोर ब्रिसल के टकराने से मसूड़ों को गंभीर नुकसान पहुँच सकता है, जिससे पेरिओडोन्टल बीमारी हो सकती है।

अधिक खाने से बचेंबुजुर्गों में जठरांत्र संबंधी मार्ग का पाचन कार्य कम हो जाता है। अधिक खाने से पेट के ऊपरी हिस्से में भारीपन महसूस होगा, जिससे हृदय और फेफड़ों की सामान्य गतिविधि प्रभावित होगी। इसके अलावा, भोजन पचाने के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग में बड़ी मात्रा में रक्त केंद्रित होता है, जिसके परिणामस्वरूप हृदय और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सापेक्ष कमी आती है, जो आसानी से मायोकार्डियल रोधगलन और स्ट्रोक को प्रेरित कर सकता है।

अत्यधिक शराब पीने से बचेंअत्यधिक शराब पीने से रक्त वाहिकाएं फैल सकती हैं, रक्तचाप में गिरावट के कारण एनजाइना पेक्टोरिस हो सकता है, या रक्तचाप में अचानक वृद्धि के कारण मस्तिष्क रक्तस्राव हो सकता है।

बहुत अधिक नमकीन भोजन खाने से बचेंबहुत अधिक नमक खाने से परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाएगी, बुजुर्गों में गुर्दे के सोडियम उत्सर्जन समारोह को कमजोर कर देगा, वाहिकासंकीर्णन को जन्म देगा, रक्तचाप बढ़ाएगा और हृदय पर भार बढ़ाएगा, और यहां तक ​​कि दिल की विफलता को भी प्रेरित करेगा।

स्प्रिंग बेड पर सोने से बचेंस्प्रिंग बेड पर सोने से बुजुर्गों का शरीर सिकुड़ जाता है। हालांकि शरीर की ऊपरी मांसपेशियां शिथिल हो सकती हैं, लेकिन निचली मांसपेशियां सख्त हो जाती हैं, जिससे काठ की मांसपेशियों में खिंचाव, हड्डियों में हाइपरप्लासिया और सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से पीड़ित बुजुर्गों के लक्षण आसानी से बढ़ सकते हैं।

लंबे समय तक बैठने के बाद अचानक खड़े होने से बचेंबुजुर्ग लोग जो लंबे समय तक बैठने के बाद बहुत जल्दी खड़े हो जाते हैं, उनमें मस्तिष्क में रक्त की मात्रा अपेक्षाकृत कम हो सकती है, जिससे अस्थायी सेरेब्रल इस्केमिया, चक्कर आना, सिर चकराना, घबराहट और आसानी से गिरने की समस्या हो सकती है, जिससे आकस्मिक आघात हो सकता है।

बार-बार स्नान करने से बचेंबुजुर्गों की त्वचा पतली और झुर्रीदार हो जाती है, और वसामय ग्रंथियां शोष हो जाती हैं। बार-बार नहाने से लोग आसानी से थक जाते हैं और तेल की कमी के कारण त्वचा शुष्क हो जाती है। यदि क्षारीय या अम्लीय साबुन का दोबारा उपयोग किया जाता है, तो यह त्वचा में जलन पैदा करेगा और खुजली या दरारें पैदा करेगा।