व्हीलचेयर का चयन: अपनी ज़रूरतों के हिसाब से सबसे अच्छा चुनाव कैसे करें

व्हीलचेयर उन व्यक्तियों के लिए महत्वपूर्ण उपकरण के रूप में काम करती है जिन्हें चलने या स्वतंत्र रूप से घूमने में कठिनाई होती है। कई लोगों के लिए, व्हीलचेयर सिर्फ़ गतिशीलता सहायता नहीं है - यह दुनिया में नेविगेट करने का उनका प्राथमिक तरीका बन जाता है। बुनियादी गति प्रदान करने से परे, यह उपयोगकर्ताओं को रोज़मर्रा की गतिविधियों में अधिक पूरी तरह से शामिल होने और अपने समुदायों से जुड़ने में सक्षम बनाता है। यह सक्रिय भागीदारी उनके समग्र कल्याण और जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकती है। इसलिए सही व्हीलचेयर का चयन करना - जो वास्तव में उनकी अनूठी ज़रूरतों और जीवनशैली का समर्थन करता है - इतना महत्वपूर्ण निर्णय है।

व्हीलचेयर चुनना बिल्कुल सही जोड़ी के जूते खोजने जैसा है - केवल आप ही सही मायने में जान सकते हैं कि वे सही हैं या नहीं और आपको ठीक से सहारा देते हैं या नहीं। लेकिन कई पहली बार व्हीलचेयर का उपयोग करने वालों के लिए, व्हीलचेयर चुनना बहुत भारी लग सकता है, जैसे कि सुपरमार्केट की शेल्फ के सामने खड़े होना, जिसमें ढेर सारे इंस्टेंट नूडल विकल्प भरे हों। वे सभी भ्रामक विनिर्देश और तकनीकी शब्द शायद आपका सिर चकरा दें! चिंता न करें - हम यहाँ चीजों को सरल बनाने के लिए हैं। आइए इसे सरल, व्यावहारिक चरणों में विभाजित करें ताकि आप आत्मविश्वास से अपने आदर्श मोबिलिटी साथी को चुन सकें।

व्हीलचेयर हर किसी के लिए एक साइज़ की टी-शर्ट नहीं होती: चुनने से पहले अपने शरीर के आकार को देखें

कई लोग मानते हैं कि व्हीलचेयर सिर्फ़ 'पहियों पर चलने वाली कुर्सी' है, लेकिन सही फिट का चुनाव जींस की सही जोड़ी चुनने से कहीं ज़्यादा मायने रखता है। गलत साइज़ की व्हीलचेयर थोड़े समय के इस्तेमाल के बाद आपको पीठ में तकलीफ़ दे सकती है, या इससे भी बदतर - समय के साथ त्वचा में गंभीर जलन पैदा कर सकती है। इसे दो साइज़ छोटे जूते पहनने जैसा समझें: आज का अस्थायी दर्द कल बड़ी समस्याओं में बदल सकता है। आइए तीन सरल मापों के साथ भ्रम को दूर करें जिन्हें आप शुरू से ही सही करना चाहेंगे:

सीट की चौड़ाई: जब नितंब कुर्सी पर बैठते हैं, तो दोनों तरफ 2.5 सेमी का अंतर छोड़ दें (लगभग दो अंगुल चौड़ा), अर्थात सीट की चौड़ाई नितंबों की माप प्लस 5 सेमी है, जैसा कि नीचे दिए गए चित्र में दिखाया गया है: सीट की चौड़ाई = ए + 5 सेमी।

सीट की ऊंचाई: सीट से जमीन तक की दूरी घुटने के गड्ढे से जमीन तक की दूरी से निर्धारित की जानी चाहिए, जैसा कि नीचे दिए गए चित्र में दिखाया गया है, सीट की ऊंचाई = सी

बैकरेस्ट की ऊँचाई: इसे डाइनिंग चेयर, ऑफिस चेयर और रिक्लाइनर के बीच चयन करने जैसा समझें। ऊंचे बैकरेस्ट कंधों के चारों ओर लपेटे जाते हैं ताकि उन लोगों को सहारा मिले जो आगे की ओर झुक सकते हैं, जिससे उन्हें लंबे समय तक आराम से बैठने में मदद मिलती है।

मानक बैकरेस्ट ऊंचाई सीट की सतह से उपयोगकर्ता के कंधे के निचले कोने तक की दूरी है, जैसा कि निम्नलिखित चित्र में दिखाया गया है: मानक बैकरेस्ट ऊंचाई = E

उच्च बैकरेस्ट की ऊंचाई सीट से उपयोगकर्ता के एक्रोमियन तक की दूरी है, जैसा कि नीचे दिए गए चित्र में दिखाया गया है: उच्च बैकरेस्ट ऊंचाई = F

आर्मरेस्ट की ऊंचाई: जब ऊपरी भुजा स्वाभाविक रूप से लटकी होती है, तो कोहनी का जोड़ 90° मुड़ा होता है, कोहनी के निचले किनारे (बाज की चोंच) से सीट की सतह तक की दूरी मापें, और 2.5 सेमी जोड़ें, जो आर्मरेस्ट की ऊंचाई है जब हाथ स्वाभाविक रूप से लटकता है, जैसा कि नीचे दिए गए चित्र में दिखाया गया है: आर्मरेस्ट की ऊंचाई = I + 2.5 सेमी

पसंदीदा व्हीलचेयर: मैनुअल या इलेक्ट्रिक?

1.पसंदीदा व्हीलचेयर: मैनुअल या इलेक्ट्रिक?

• मजबूत बांह की ताकत वाले अल्पकालिक उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त
• फोल्डेबल संस्करण एक "ट्रांसफार्मर" है और इसे आसानी से हवाई जहाज के ट्रंक या सामान डिब्बे में रखा जा सकता है
• उन्नत कौशल: दहलीज पार करने के लिए “सामने का पहिया उठाना” सीखें और सेकंड में व्हीलचेयर बहाव विशेषज्ञ बनें

2.इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर (लक्जरी टॉप संस्करण)

• ऊपरी अंग विकलांगता वाले लोगों के लिए उपयुक्त, खिलौना कार चलाने की तुलना में संचालित करना आसान है
• धीरज ही कुंजी है, बैटरी की क्षमता 15 किलोमीटर से कम नहीं होनी चाहिए
• चढ़ाई की क्षमता पर ध्यान दें (8° या उससे अधिक की सिफारिश की जाती है), अन्यथा फ्लाईओवर पर ढलान का सामना करते समय आपको शर्मिंदगी होगी

3.विशेष व्हीलचेयर (विशेष रूप से उच्च श्रेणी के लिए)

• स्पोर्टी: गुरुत्वाकर्षण का निम्न केंद्र, आसानी से पलटने वाला, रेसिंग खिलाड़ियों का पसंदीदा
• खड़े होने की स्थिति: एक तकनीकी नवाचार जो ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने के लिए एक क्लिक से आपको एक नई स्थिति में “परिवर्तित” कर सकता है
• स्मार्ट मॉडल: नुकसान को रोकने के लिए जीपीएस के साथ, उठाने वाली सीट, उच्च तकनीक

व्हीलचेयर का चयन करते समय, 'नवीनतम और बेहतरीन' के झांसे से बचें।
इसे चश्मा खोजने जैसा समझें-जो दूसरों के लिए काम करता है वह आपकी आँखों पर दबाव डाल सकता है। सबसे महंगा या फीचर-पैक मॉडल हमेशा आपके लिए सबसे अच्छा नहीं होता है। इसके बजाय, किसी विशेषज्ञ (जैसे व्यावसायिक चिकित्सक) से मिलें जो आपकी दैनिक दिनचर्या, शरीर के अनुपात और आराम की ज़रूरतों का आकलन कर सके। वे आपको विकल्पों को कम करने में मदद करेंगे, जैसे एक दर्जी आपके आकार के अनुसार सूट को समायोजित करता है। एक अच्छी तरह से मेल खाने वाली व्हीलचेयर को आपके शरीर का एक स्वाभाविक विस्तार महसूस होना चाहिए, न कि एक आकर्षक गैजेट जिसे आप अपनाने के लिए मजबूर हैं।